HPU -
Hämopyrrollaktamurie
wenn Symptome da sind, aber Erklärungen fehlen
Rechtlicher Hinweis: Ich arbeite begleitend, erklärend und unterstützend.
Ich stelle keine Diagnosen, führe keine medizinische Behandlung durch und gebe keine Heilversprechen.
Alle Laborwerte werden von Ärzt:innen oder qualifiziertem Fachpersonal erhoben. Ich helfe dir lediglich dabei, sie zu verstehen und in deinen Alltag zu übersetzen.
Viele Frauen, die zu mir kommen, haben eine jahrelange Odyssee hinter sich: wiederkehrende Erschöpfung, Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme, Stimmungsschwankungen, hormonelle Achterbahn, Stressintoleranz, Schlafprobleme und das Gefühl, dass „irgendetwas Grundlegendes nicht stimmt“, obwohl Ärztinnen und Ärzte immer wieder sagen: „Alles in Ordnung.“
Genau an dieser Stelle taucht HPU häufig auf- nicht als Diagnose, die alles erklärt, sondern als möglicher Schlüssel, der in vielen Fällen bisher einfach übersehen wurde.
Besonders hochsensible Frauen, Frauen mit Trauma-Vorgeschichte, Mütter nach belastenden Phasen wie Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit oder Frauen mit AD(H)S-ähnlichen Mustern stoßen immer wieder auf das Thema HPU. Nicht im Sinne von “du hast das bestimmt”, sondern eher: „Es lohnt sich, einmal hinzuschauen.“
Was HPU eigentlich bedeutet
HPU steht für Hämopyrrollaktamurie und beschreibt eine Störung im Häm-Stoffwechsel. Häm ist ein zentraler Bestandteil von vielen Prozessen im Körper, u.a. für die Energiegewinnung, die Entgiftung, die Bildung verschiedener Hormone und für den Transport von Sauerstoff.
Bei HPU passiert einfach ausgedrückt Folgendes:
Ein Teil des Häms wird bei der Herstellung nicht korrekt gebaut.
Dieses „falsch gebaute“ Häm kann der Körper nicht verwenden und muss es ausscheiden.
Um diesen Stoff sicher aus dem Körper zu transportieren, bindet der Organismus bestimmte Mikronährstoffe- vor allem:
Vitamin B6
Zink
Mangan
Das führt dazu, dass diese Nährstoffe schneller verbraucht werden und der Körper sie nicht in ausreichender Menge speichern kann.
Die möglichen Folgen betreffen viele Ebenen:
Energie und Erschöpfung
Stressregulation und Nervensystem
Stimmung und mentale Belastbarkeit
Immunsystem
Entgiftung
Muskel- und Organfunktionen
Verdauung
Schlaf
Wichtig: Diese Zusammenhänge sind nicht linear („HPU macht X“), sondern eher ein feines Netz aus Wechselwirkungen, das erklärt, warum viele Betroffene über ein breites Spektrum an Symptomen berichten.
Warum HPU gerade in intensiven Phasen “sichtbar” wird
Viele Frauen erleben die stärksten Beschwerden nach Phasen hoher Belastung:
Schwangerschaft
Geburt
lange Stillzeit
Schlafmangel
Stress oder emotionale Belastungen
starke Reizüberflutung
psychische Erschöpfung
Das liegt daran, dass der Körper in diesen Zeiten besonders viele Nährstoffe verbraucht und gleichzeitig viel Stressregulation leisten muss. Wenn im Hintergrund eine HPU besteht, kann dieses Ungleichgewicht schneller „kippen“. Symptome, die vorher kompensiert wurden, treten deutlicher hervor.
HPU ist kein Stempel, sondern ein Orientierungspunkt
Mir ist wichtig: HPU ist keine Diagnose, die dir sagt, wer du bist oder was du hast.
Und sie ist auch kein „Etikett“, das dir eine Krankheit zuschreibt.
Sondern:
Ein möglicher Erklärungsansatz für körperliche und emotionale Muster, die du bisher nicht einordnen konntest.
Viele HPU Betroffene beschreiben den Moment, in dem sie das erste Mal von HPU hören, so:
„Endlich ergibt etwas Sinn.“
„Ich wusste, dass ich mir das nicht einbilde.“
„Es gibt einen Grund, warum ich mich so fühle.“
Diese Erleichterung entsteht nicht, weil HPU alles löst, sondern weil Frauen endlich ein Puzzleteil finden, mit dem sie ihren Körper besser verstehen können.
Körper, Emotionen und Nervensystem wieder in Kontakt bringen.
FAQ
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Ich begleite dich als Coachin ganzheitlich dabei, Zusammenhänge zu verstehen, Muster zu erkennen und neue Handlungsräume zu eröffnen. Meine Arbeit basiert auf Wissensvermittlung, Reflexion und alltagstauglicher Umsetzung.
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Nein. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Mein Coaching ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilpraktische Behandlung.
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Ich erkläre auf Wunsch allgemeine Zusammenhänge und unterstütze dich dabei, deine eigenen Laborergebnisse besser zu verstehen. Die medizinische Bewertung, Diagnostik und Therapie liegen ausschließlich bei Ärzt:innen oder Heilpraktiker:innen.
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Nein. Mein Angebot ist Coaching und Beratung. Es dient der Orientierung, Selbstermächtigung und dem besseren Verständnis körperlicher und emotionaler Prozesse.
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Mein Coaching begleitet dich dabei, mögliche Zusammenhänge rund um HPU ganzheitlich zu betrachten. Ob und in welcher Form medizinische Schritte sinnvoll sind, klärst du eigenverantwortlich mit qualifizierten Fachpersonen.
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Für Frauen, vor allem Mamas, die sich mit ihren Symptomen ernsthaft auseinandersetzen möchten, Verantwortung für ihren Weg übernehmen wollen und offen sind für ganzheitliche Perspektiven auf Körper, Nervensystem und Lebensstil.
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Ein sicherer, wertschätzender Raum, individuelle Betrachtung und ein Tempo, das zu dir passt – ohne Druck, ohne Versprechen, ohne starre Konzepte.